Nuwejaarsvoornemens klink altyd goed – tot Februarie kom en jou "New Year, New Me"-energie opraak. Maar wat as ons 2025 begin met iets anders? Nie voornemens nie, maar gebed. Kies innerlike vrede bo uiterlike verandering.

Kan vergifnis die sleutel wees tot beter gesondheid? Wetenskaplikes onthul hoe hierdie eenvoudige daad jou brein, liggaam en verhoudings kan transformeer. Dié artikel is 'n opsomming van 'n BBC podsending getiteld "The Forgiving Brain".

In die tyd van Epifanie vier ons 'n aha-oomblik. Jesus word onthul as Koning, God, Verlosser. Die wyse manne se drie geskenke – goud, wierook en mirre – verklap Jesus se soewereiniteit, goddelikheid en offerliefde.

Tinus van Zyl verduidelik die verskil tussen hoop en optimisties wees soos Jürgen Moltmann dit beskryf: optimisme sien moontlikhede uit die verlede; hoop vertrou op God se onverdiende geskenke. Mag ons in Advent tekens van hoop rondom ons raaksien.